fix: 启动时自动迁移缺失的数据库列

问题：旧版数据库缺少 user_id 列导致 500 错误
修复：
- init.ts 启动时自动检测并添加缺失列
- 删除 deploy/ 目录，改为手动部署
- 添加 migrate.sql 迁移脚本
- 更新 CLAUDE.md 部署说明

CLAUDE.md

@@ -145,6 +145,27 @@ cd server && npm run db:init
 - MySQL: 本地 3306 端口
 - 微信小程序上线需配置 HTTPS 域名 (替换 `request.ts` 中的 `BASE_URL`)
 
+### 手动部署步骤
+
+```bash
+# 1. 本地构建后端
+cd server && npm run build
+
+# 2. 复制 dist 目录到服务器
+scp -r server/dist/* root@106.14.208.43:/var/www/xiaocai/
+
+# 3. SSH 到服务器
+ssh root@106.14.208.43
+
+# 4. 安装依赖（如 node_modules 已存在可跳过）
+cd /var/www/xiaocai && npm install --production
+
+# 5. 重启服务
+pm2 restart xiaocai-server
+# 或直接运行
+node dist/index.js
+```
+
 ## 开发
 
 @DEV.md